음주 후 개운하면 당뇨를 의심하세요
- 필자의 경우 술을 마시거나 음주 후에 몸이 개운하다고 느끼는 경우가 있었습니다.
- 이것은 필자는 당뇨 증상이 있음을 모르고 술이 체질에 맞다는 착각을 한 것이었으며, 오늘은 이러한 현상에 대해 살펴보겠습니다.
혈당의 일시적 저하로 인한 음주 후 개운함
- 술을 마시면 혈당이 올라가거나 혹은 내려갈 수 있습니다. 술을 마시면 간에서 술(알코올)을 해독하느라 포도당을 생성하지 못하게 되어 혈당이 일시적으로 내려갈 수 있습니다.
- 평소에 당뇨가 있어 고혈당 상태인데 술을 마시면 혈당이 내려가서 고혈당 상태가 일시적으로 해소되므로 술 마신 다음날 또는 음주 후 개운하다고 느끼는 경우가 있습니다.
- 필자의 경우 술을 마시면 혈당이 내려가는 경우이었으며, 음주 후 몸이 개운하다고 느껴서 술이 체질에 맞다는 착각을 하였습니다.
- 그러나, 이는 잘못된 생각임을 당뇨 진단받은 후에 알게 되었으며 독자 여러분도 음주 후 몸이 개운하다고 느끼시면 건강 검진을 해보시는 것을 추천드립니다.
- 그리고 술과 혈당의 변화에 대해서는 아래를 클릭하시면 보다 많은 글을 보실 수 있습니다.
술과 혈당의 변화
1. 요약 술(알코올)은 상당한 칼로리를 가지고 있어 음주 시 혈당이 올라가게 됩니다. 그러나 음주 후 알코올을 분해하기 위해서 상당한 칼로리가 필요하고 또한 간에서 알코올을 분해하는 동안
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다음, 다뇨의 일시적 개선으로 인한 음주 후 개운함
- 앞서 살펴본 바와 같이 술을 마시면 혈당이 일시 떨어지는 현상이 발생할 수 있습니다. 따라서, 평소에 고혈당인 상태에서 음주를 하면 당뇨 증상이 개선되는 것처럼 보일 수 있습니다.
- 대표적인 당뇨 증상으로서 다음, 다뇨가 있습니다. 다음은 물을 많이 먹는 증상이고, 다뇨는 소변을 자주 보는 증상입니다.
- 이는 고혈당 상태를 해소하기 위해 소변을 많이 배출하고 물을 많이 마시도록 하는 현상 때문에 발생하는 것입니다.
- 만일 평소에 당뇨가 있어 고혈당 상태인데 음주 후 혈당이 떨어져서 다음, 다뇨가 일시적으로 없어질 수 있으며 이러한 현상으로 인해 컨디션이 좋다고 느끼거나 혹은 몸이 개운하다고 느낄 수 있습니다.
- 즉, 당뇨로 인해 음주 후 몸이 개운하다고 느낄 수 있는 것입니다. 필자도 음주 후 몸이 편안하여 술이 체질에 맞다는 착각을 하였으며 당뇨 진단 후 이러한 사실을 깨달았습니다.
숙면으로 인한 음주 후 개운함
- 당뇨가 있으면 다음, 다뇨 등의 증상으로 인해 숙면하지 못하는 경우가 있습니다.
- 밤에 자다가 자주 일어나거나 소변을 보러 가거나 혹은 물을 마시러 가기 때문입니다.
- 그런데, 평소에 당뇨가 있어 고 혈당 상태인데 음주 후 혈당이 일시 떨어져서 다음, 다뇨 증상이 없어지면 숙면을 취할 수 있습니다.
- 따라서, 음주 후 몸이 개운하다고 착각할 수 있습니다. 필자 역시 평소에 숙면을 취하지 못하다가 음주 후 숙면을 취하여 몸이 개운하다고 느끼는 경우가 있었습니다.
기타
술이 당뇨 증상을 개선하는 듯한 오해
1. 서론 당뇨병이라고 하는 것은 널리 알려진 바와 같이 혈액 속에 있는 포도당이 신체 조직으로 정상적으로 흡수되지 않는 현상을 말합니다. 이는 인슐린을 생산하는 췌장의 기능이 떨어져 있
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전문의의 진료가 필요
- 앞서 설명드린 바와 같이 음주 후 또는 술을 마시고 나서 컨디션이 좋거나 몸이 개운한 경우 당뇨를 의심해야 합니다.
- 따라서, 이러한 현상이 있으면 가까운 병원을 방문하시어 진단을 받아보시는 것을 추천드립니다.
- 그런데, 당뇨가 의심됨에도 불구하고 병원에 가는 것을 두려워하고 민간요법에 의존하는 분이 있는 듯합니다.
- 그러나, 민간요법에 의존하는 것은 위험할 뿐만 아니라 비용도 많이 소요됩니다. 현대 의학의 발전으로 인해 당뇨 치료 기술이 많이 발전하여 안전성이 입증되고 가격도 저렴한 치료제가 많이 개발되었습니다.
- 따라서, 병원을 방문하시어 전문의의 진료를 받아 안전하고 효율적인 당뇨 치료를 하시는 것이 바람직합니다.
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